Se spune ca amintirile sunt calatorii reversibile ale sufletului. Ca ne putem intoarce in locuri pline de emotii atunci cand ne este dor. Si dorul poate strabate timpul si spatiul intr-un mod unic.
Cine sunt eu?
Sunt rezultatul dorintelor, amintirilor si al emotiilor.
Emotia adancurilor nu trebuie verbalizata, ea trebuie traita.
Eu doar facilitez accesul in acest univers minunat in cel mai pur si sincer mod posibil - in apnee!

Pot oferi sprijin pas cu pas fiecarei persoane interesate sa descopere scufundarile subacvatice in apnee. Incepand de la prima abordare a apneei la cursul Apnea Discovery (acest curs difera de un curs standard de snorkelling, care acopera tehnici de relaxare si respiratie care sunt acum incluse in cursurile de apnee moderne), pana la cel mai inalt nivel al programului. Ofer suport in fiecare etapa, sa va descoperiti limitele in siguranta sub apa, pastrand totusi senzatia de neegalat oferita de freediving.
Fiecare curs consta in lectii teoretice, antrenament in piscina, tehnici de relaxare si respiratie si training in apa deschisa.
Odata finalizat cursul, beneficiati de certificare internationala Apnea Academy.

Cursuri:
Apnea Experience: scopul cursului este de a oferi tuturor iubitorilor de sporturi acvatice oportunitatea de a aborda scufundarile subacvatice intr-un mod sigur si distractiv. La mare sau in piscina fiecare activitate propusa pune accent pe conceptul de apnee si wellness incepand cu managementul egalizarii in conditii de confort.

Indoor Freediver: este primul curs pe care AA este dezvoltat pe deplin in piscina. Scopul este de a lasa studentul sa descopere sentimentele bune pe care doar apneea le poate oferi cu un management corect al respiratiei si relaxarii dar si dezvoltarea sensibilitatii in apa, ascultandu-ti corpul, sa descopere placerea de a se dizolva in lichidul care va inconjoara si sa deveniti una cu apa.

Outdoor Freediver: este cealalta fateta a medaliei cursului "Indoor Freediver", deoarece este dezvoltat in ape deschise sau bazine adanci pentru a descoperi emotia adancului. Scopul este de a lasa studentul sa descopere sentimentele bune pe care doar apneea le poate da cu un management corect al respiratiei si relaxarii dar si dezvoltarea sensibilitatii in apa, prin ascultarea corpului, sa descopere placerea de a se dizolva in lichidul care va inconjoara si sa deveniti una cu apa experimentand adancimea.

First Level: reprezinta prima abordare a apneei cu un echipament de baza complet. Obiectivul cursului este atingerea apneei controlate prin aplicarea tehnicilor de relaxare si respiratiei pentru a atinge urmatoarele performante: 1'45" apnee statica, 30 m in dinamica si 8 m adancime.

Second Level: nivelul Apnea este pentru a imbunatati tehnicile de relaxare si respiratie profitand de experienta dobandita la primul nivel pentru a atinge urmatoarele performante: 2'30" in statica, 55 m dinamica si 15 m adancime.

Third Level: este cel mai inalt premiu pentru un freediver. Prin imbunatatirea capacitatii sale de a opera in apa, pregatire mentala si tehnica, scufundatorul in apnee va putea atinge 3' static, 70 m dinamic si 25 m adancime.

Mental Training: partea mentala consta in 80% din activitatea noastra in timpul scufundarilor libere. Invata sa antrenezi capacitatile mentale (motivatie, excitare, concentrare, gestionarea emotiilor, vorbire cu sine, carlige mentale, vizualizari mentale...) si intra in "zona". Bazat pe programul Deep Inside. Se adreseaza studentilor cu cel putin primul nivel.

Variable Weight & No Limits: experimentati mai mult in adancime greutate variabila si fara limita folosind o sanie. Dobanditi constientizarea, eliberati tensiunile, imbunatatiti egalizarea si bucurati-va de adancime intr-un mod alternativ. Se adreseaza studentilor cu cel putin un al doilea nivel.

Advanced Equalization: aflati cum sa gestionati tehnicile de egalizare avansata si tehnicile pentru a le antrena. Se adreseaza studentilor cu cel putin un al doilea nivel.